Czy wiesz, ile kalorii musisz dziennie przyjąć, aby twój organizm mógł poprawnie funkcjonować? Średnie zapotrzebowanie energetyczne dla kobiety wynosi 2000 kcal, a dla mężczyzny 2500 kcal. Jednak jest to tylko średnia, twoje indywidualne zapotrzebowanie energetyczne będzie zależeć od masy ciała, wzrostu, wieku czy poziomu aktywności fizycznej. A czy zdajesz sobie sprawę, co zaliczamy do składników pokarmowych? To co jemy, ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu, a każdy składnik pokarmowy pełni inne funkcje w naszym ciele. Z tej probówki dowiesz się, które związki organiczne są podstawowym źródłem energii dla naszego organizmu oraz poznasz wiele innych! Zapraszam do oglądania.
Subskrybuj nasz kurs online, aby uzyskać dostęp do pełnej treści lekcji.
Jeśli jeszcze nie potrzebujesz subskrypcji, sprawdź koniecznie nasze przykładowe lekcje dostępne zupełnie za darmo!
Zadania
Według badań przećwiczenie materiału od razu w praktyce poprawia zapamiętywanie o 30%!
Poziom trudności tego zadania to 1/6
Poziom trudności określa, jak trudne jest zadanie:
0-2: Zadania bardzo łatwe, mają za zadanie wprowadzić Cię w temat.
3-4: Jest to poziom odpowiadający łatwiejszym zadaniom na maturze.
5-6: Jest to poziom odpowiadający trudniejszym zadaniom na maturze.
Poziom trudności tego zadania to 1/6
Poziom trudności określa, jak trudne jest zadanie:
0-2: Zadania bardzo łatwe, mają za zadanie wprowadzić Cię w temat.
3-4: Jest to poziom odpowiadający łatwiejszym zadaniom na maturze.
5-6: Jest to poziom odpowiadający trudniejszym zadaniom na maturze.
Poziom trudności tego zadania to 1/6
Poziom trudności określa, jak trudne jest zadanie:
0-2: Zadania bardzo łatwe, mają za zadanie wprowadzić Cię w temat.
3-4: Jest to poziom odpowiadający łatwiejszym zadaniom na maturze.
5-6: Jest to poziom odpowiadający trudniejszym zadaniom na maturze.